EMS — rzeźbienie sylwetki
Pole elektromagnetyczne pobudza mięśnie do skurczów podobnych do tych na treningu, a Ty w tym czasie leżysz. Wizyta trwa 40 minut.
Zabieg EMS w Zawierciu wykonujemy głowicą, która wysyła pole elektromagnetyczne do mięśni. Mięśnie pod nią rytmicznie się napinają, jak podczas treningu, a Ty leżysz.
EMS wzmacnia mięśnie brzucha, pośladków, ud i ramion, dlatego wybierają go osoby, którym chodzi o rzeźbienie sylwetki. Sprawdzi się po ciąży, po schudnięciu i przed powrotem do treningów, gdy mięśnie są osłabione.
Często łączymy EMS z innymi zabiegami na sylwetkę w pakiet. Skorzystasz z niego też z kartą Multisport lub Medicover, z dopłatą zależną od zabiegu.
Dla kogo
Gdy chcesz wzmocnić mięśnie brzucha, pośladków, ud lub ramion
Gdy po ciąży lub po schudnięciu ciało straciło jędrność
Gdy chcesz przygotować osłabione mięśnie do treningów
Przebieg wizyty
- 01
Rozmowa
Wypełniasz kartę zdrowia i mówisz nam, nad którymi partiami chcesz pracować.
- 02
Głowica
Układamy głowicę na brzuchu, pośladkach, udach albo ramionach.
- 03
Praca mięśni
Mięśnie rytmicznie się napinają, a Ty leżysz i odpoczywasz.
- 04
Po zabiegu
Wypij wodę i zjedz posiłek z porcją białka.
Warianty i ceny
- 1 zabieg40 min190 zł
- Karnet 10×1700 zł
Zanim przyjdziesz
Przed zabiegiem wypełnisz kartę i porozmawiamy o zdrowiu. Jeśli coś z tej listy Cię dotyczy, powiedz nam o tym przy zapisie.
Przygotowanie
- Umów zabieg poza miesiączką. Miesiączka w dniu zabiegu jest przeciwwskazaniem.
- Powiedz nam o wkładce domacicznej i metalowych implantach w okolicy zabiegu.
- Po porodzie zabieg jest możliwy po 2–3 miesiącach, jeśli nie karmisz piersią.
- Powiedz nam o lekach. Leków nie odstawiaj na własną rękę.
Kiedy zabieg nie jest możliwy
- Ciąża i karmienie piersią
- Miesiączka w dniu zabiegu
- Wkładka domaciczna (miedziana)
- Metalowe implanty w okolicy zabiegu
- Rozrusznik serca
- Niewydolność serca lub płuc
- Choroba nowotworowa
- Padaczka
Najczęstsze pytania
Czy EMS jest dostępny z kartą Multisport lub Medicover?
Tak, z dopłatą. Jej wysokość zależy od zabiegu, podamy ją przy zapisie.
Ile zabiegów EMS potrzebuję?
Zwykle od 6 do 10 w serii. Rytm wizyt ustalimy na konsultacji, a po serii porównamy pomiary z wynikiem wyjściowym. Na całą serię opłaca się karnet na 10 zabiegów.
Czy po EMS będą zakwasy?
Mogą być, przez 24–48 godzin, jak po siłowni. Skóra pod głowicą bywa zaczerwieniona przez kilkadziesiąt minut.
Czy mogę trenować w trakcie serii?
Tak, własny ruch wzmacnia efekt. Przed mocnym treningiem siłowym tych samych partii zrób 48 godzin przerwy, bo mięśnie po EMS regenerują się jak po siłowni.
Czy EMS jest w pakietach?
Tak, często łączymy go z innymi zabiegami na sylwetkę. Zapytaj o pakiet przy zapisie.
Voucher
podarunkowy
Chwila tylko dla Ciebie
zabieg do wyboru